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心理学的邀请

作者:[美]卡萝尔·韦德 & [美]卡罗尔·塔佛瑞斯 豆瓣评分：9.0

心理学为什么是一门科学？

如何真正运用批判性思维？

如何让自己变得更有创造性？

你会抑郁、焦虑、感到压力大吗？如何缓解？

为什么你很难减肥？你知道脂肪细胞吗？

经典 畅销全球20年，上版中文简体版豆瓣评分9.0分

权威 著名心理学家创作、翻译、推荐

科学 引用2000多项实证研究，又时刻提醒运用批判性思维

暖心 “参与进来”“快速测验”……多个板块帮助读者参与互动、反复记忆

有趣 语言生动幽默、通俗易懂；添加近1000有趣漫画、图片

探索 探索生物学和神经科学的新研究，如非编码DNA、干细胞和新神经元等

卡萝尔·韦德（Carole Wade），斯坦福大学认知心理学博士，现任职于加州多明尼克大学。美国心理学会（APA）教务部主席，美国心理科学协会（APS）会员。与卡罗尔·塔佛瑞斯合著的书，除本书外，还有《心理学》（Psychology）、《心理学透视》（Psychology in Perspective）等。

卡罗尔·塔佛瑞斯（Carol Tavris），密歇根大学社会心理学博士，作家、演说家，除与卡萝尔·韦德合著的书以外，她还著有《误测女性》（The Mismeasure of Woman）、《愤怒：被误解的情绪》（Anger: The Misunderstood Emotion）等。

白学军，天津师范大学心理学部教授、博士生导师，教育部“长江学者”特聘教授、国家“万人计划”哲学社会科学领军人才，国务院学位委员会心理学科评议组成员、教育部人文社会科学重点研究基地天津师范大学心理与行为研究院院长、教育部高等学校心理学类专业教学指导委员会副主任、中国心理学会原理事长。全国五一劳动奖章获得者、天津市劳动模范、享受国务院政府特殊津贴。

#这本书讲了什么？

本书按照个人成长经历的六个方面——自我、身体、心理、环境、心理健康、生活——通过独特的组织方式、引人入胜的生动叙述、给人启迪的鲜活案例，展示了心理科学的方方面面，给读者提供了一个思考人类行为的构架，带领大家积极探索心理学研究领域，深入了解我们的身体与心灵和我们所置身的这个世界。

本书易读、易学、易入，科学性、严谨性、趣味性兼容，尤其注重培养你的批判性和科学思维，这也是本书有别于同类书籍的最大特点。本书适用于寻求心理学入门的人、有兴趣深入探索自身内在工作秘密的人。

心理学家高特曼进行了这样一个实验。观测130对申请结婚登记的伴侣，每一对伴侣都分别在镜头前录下3段对话。第一段对话：研究人员要求伴侣谈一天发生的事。第二段对话则要聊一些积极正向的事。第三段对话，则要聊一些比较有争议性的主题。

实验的结论：第三段对话，争议性的话题，即“吵架”，最能够预测两人是否会离婚。研究人员接下来追踪这130对伴侣长达12年时间，结果那些被预测会离婚的伴侣，多数都离婚了，精确度达到94％。

在今天信息爆炸的网络时代，人云亦云是一件非常可怕的事情，当一件事情发生，消息漫天飞时，我们如何去辨别，如何不人云亦云的盲目跟随？这本书就是教会我们分辨是非的能力。

书中设有专门的批判性思维日志，并把具体的批判性思维步骤详细例出。在后续的案例中，也会进行批判性思维的拆解演示。将抽象的概念具体到案例中，通过不断的练习，让读者能够熟练的掌握这种思维技能。

说这本书适合入门，是因为它将很多原本抽象的概念具体化了。如行为主义关于强化和惩罚的概念。书中详细说明了惩罚的利弊，阐明当惩罚有效时是发生在什么情境中（少年犯罪），同时也说明了当惩罚失效时，通常是怎样的情况（父母打孩子）。

这区别了很多心理学书籍——谈到行为主义，仅谈巴甫洛夫的狗，华生的小阿尔伯特，斯金纳的箱子，从实验和概念上来解释，而不结合生活实际应用。

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